Voeding als medicijn
en de kracht van paddenstoelen
Voeding binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde
Energie
Binnen de TCG is voeding een krachtig onderdeel van herstel. Wat je dagelijks eet, beïnvloedt je energie, spijsvertering, organen en de balans in je lichaam.
In mijn praktijk in Noordwijkerhout zet ik voedingsadvies volgens de TCG gericht in om behandelingen te ondersteunen en het zelfherstellend vermogen te versterken. Niet vanuit strenge diëten of standaardregels, maar afgestemd op wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans en beweging te komen.
Voeding als sleutel tot balans
Binnen de TCG heeft ieder voedingsmiddel een eigen werking: verwarmend, verkoelend, versterkend of juist ontlastend. Door voeding af te stemmen op jouw constitutie, kunnen we Qi ondersteunen, Yin en Yang in balans brengen en tekorten of stagnaties verminderen.
Zo wordt voeding een praktische en natuurlijke manier om je lichaam dagelijks te helpen herstellen, je energie te ondersteunen en meer balans te ervaren.
Afvallen vanuit TCG
Overgewicht wordt binnen de TCG niet gezien als een kwestie van wilskracht. Vaak is het een signaal dat het lichaam uit balans is, bijvoorbeeld door een verzwakte spijsvertering, stagnatie van energie, vocht of langdurige belasting.
Daarom kijken we niet alleen naar wat je eet, maar vooral naar waarom je lichaam gewicht vasthoudt. Met voeding, leefstijladvies en behandelingen zoals Acupunctuur, Tuina en Cupping ondersteunen we het lichaam om weer beter te reguleren.
Wil je afvallen, meer energie krijgen of ontdekken welke voeding jouw lichaam echt ondersteunt? Dan kijken we samen naar wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
Het therapeutisch inzetten van eetbare paddenstoelen
Waar passend werk ik ook met eetbare paddenstoelen in therapeutische doseringen, bijvoorbeeld als capsule of tablet. Deze therapeutische paddenstoelen kunnen het lichaam ondersteunen bij energie, veerkracht, herstel en balans.
Ik zet ze zorgvuldig en afgestemd in, als natuurlijk verlengstuk van de behandeling.
Stralen
Cosmetische Acupunctuur
Acupunctuur is een eeuwenoude holistische geneeswijze, gericht op een goede balans van lichaam en geest. Cosmetische Acupunctuur zorgt op een natuurlijke manier, zonder bijwerkingen dat de huid verjongt en glad en strak wordt. Het verbetert de bloedcirculatie en stimuleert de aanmaak van collageen.
Wil jij weer stralen?
Balans
Acupunctuur
Volgens de Chinese zienswijze ontstaat ziekte wanneer de mens niet is staat meer is om de harmonie te handhaven en het zelf genezend vermogen van de mens wordt als beste medicijn gezien. Het doel van de Chinese geneeswijze is dan ook om het regenererend vermogen van het lichaam te bevorderen. Dan is het lichaam in staat om zelfstand de balans te bewaren.
Acupunctuur kan hierbij helpen.
Guasha
Guasha therapie is onderdeel van Traditionele Chinese Geneeskunde. Guasha therapie is een schraaptechniek die op de huid plaats vindt. Het betekent ook letterlijk ‘schrapen van ziekten door gestagneerde energie’.
Vuurcuppen
Door met vuur een vacuüm te creëren in de glazen cups worden gestagneerd bloed en afvalstoffen naar de oppervlakte verplaatst en door het lichaam zelf afgevoerd.
Moxa therapie
Moxa (Bijvoetkruid) is verwarmend en helpt het lichaam om spanning en koude los te laten en ruimte te maken voor ontspanning en heling.
Laten we starten
Kom terug in je kracht
In de Chinese Geneeskunde wordt gezondheid gezien als evenwicht tussen Yin en Yang. Dat wat wij in het westen ‘ziekte’ noemen kan een uiting zijn van disbalans tussen Yin en Yang.
